因为知道商扶宗搬过来住在隔壁，苏谨谨因为晚上直播而有些郁闷的心情都变好起来。

她还想好了直播的时候，怎么混过一个半小时的时长。

哼着歌把许久未拖的地板给拖了，藏着灰的地方用抹布给擦了，摆放的物件，重新归纳整齐，整个家被她弄得焕然一新。

在她忙上忙下的时候，程谷雨也跟着她一起忙，收拾自己的玩具书籍，还有家里一些日用品，还帮着一起打扫，擦桌子，擦玻璃这些。

后面累瘫坐在地上。

家里开了空调，倒是没有出汗，就是弄了一身的灰。

苏谨谨让程谷雨先去洗澡，她后面洗。

因为晚上八点开始直播，直播一个半小时，所以晚餐要吃早一点。

苏谨谨打算做完晚饭，吃饭之后再洗澡，那样就不用洗完澡之后做饭再洗一遍。

做菜要用到的肉在大扫除之前就拿出来解冻了，现在就能拿来处理。

今天的晚餐，苏谨谨打算做白灼虾、芹菜炒牛肉和木耳炒肉。

把米饭按量给煮了之后，把虾给清洗干净，剪掉虾须，解冻的牛肉和猪肉都切片，芹菜切成段，泡过的木耳撕成小块。

要用到的配料葱姜等，都一一备好。

第一道菜，先做白灼虾。

在锅中烧开水然后加入葱段，姜片和盐，再加一点料酒，水再次烧开之后，把洗好的虾放入锅里煮，等水沸腾，闻到虾煮熟的香味，继续煮上三分钟，然后把虾捞起来装盘。

苏谨谨还给自己简简单单的做了一个小料汁，小料碟里，放上葱末，蒜末和辣椒末，再加上灵魂酱油。

做好白灼虾之后，苏谨谨开始做芹菜炒牛肉。

锅中油热之后加入葱丝爆香，翻炒几下，加入用料酒、淀粉、油和盐腌制过的牛肉，炒到断生，再加入芹菜，继续翻炒，大概炒上两三分钟，之后加一点点生抽，一点点盐，然后炒匀即可。

木耳炒肉和芹菜炒牛肉一样简单，锅中热油倒入肉片，翻炒出一点猪油之后，加入生抽、葱、姜、蒜炒香，然后加入撕成小块的木耳，一些胡萝卜片，黄瓜片，还有少许的清水，开大火爆炒出香味之后，放入盐即可。

在做芹菜炒肉的时候，程谷雨就洗好澡了。他把脏衣服丢到洗衣机里，然后到厨房看苏谨谨在做什么。

看到她把芹菜炒牛肉装盘，然后把芹菜炒牛肉和白灼虾一样放在橱

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